Наши соседи: «Янтарный» Дом СК "Ойкумена" «Серебряный источник» Квартал 56АБ СК РосСтрой «Серебряные звёзды» Квартал 56АБ СК РосСтрой «Якорь» — Квартал 59А «Чайка» — СК "Ойкумена" Уважаемые дольщики соседних домов! Мы с радостью разместим в этом списке ссылку на Ваш форум c надеждой, что она будет взаимной. Пишите в личку Shoo
Отправлено: 20.05.22 10:42. Заголовок: Я сейчас практически..
Я сейчас практически не тренируюсь, а раньше постоянно ходила в спортзал. И принимать спортивное питание и БАДы нужно тогда когда хотите достичь быстрого результата.
Отправлено: 20.05.22 10:50. Заголовок: Я вот только недавно..
Я вот только недавно арендовал тренажер для дома. Спасибо этим ребятам что помогли мне определиться самые эффективные https://fitsharing.ru/ . И сейчас уже тренируюсь и радуюсь результату. Пока он небольшой, но я понимаю, что нужно набраться терпения и не сдаваться. Думаю что примерно уже через месяц лишние килограммы уйдут.
Отправлено: 20.05.22 11:05. Заголовок: Пальмов пишет: Кто ..
Пальмов пишет:
цитата:
Кто освоил тренажер в домашних условиях? Он дает хороший результат? Или нужно добавлять в питание спортпит? Хотелось бы услышать реальные отзывы.
Я считаю, что нужно и заниматься на тренажере и хорошо проанализировать свое питание. Ведь не всегда в пище достаточно нужных для организма веществ.И спортпит не только помогает сбросить вес, но и улучшить свое здоровье. Ведь оно должно стоять на первом месте. Я кстати подобрала для себя оптимальную марку спортивного питания - это Universal Nutrition, вот здесь его заказываю https://activsports.ru/brand/universal-nutrition/
Отправлено: 07.03.23 18:09. Заголовок: На тему здоровье обя..
На тему здоровье обязательно еще почитайте вот такие https://lenizdat.ru/articles/1162058/ тексты. Здесь очень грамотно и доходчиво расписано, как следить за своим здоровьем и что можно принимать.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 155
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет